家庭料理　11月1週目のメニューは…、

【献立表】

さば缶バーグ

焼きいわし缶オイルサーディンとサラダ

さば缶ニラ卵みそ汁

バナナパンケーキ

＜さば缶バーグ＞

さば缶＋3つの材料でつくる簡単！魚バーグ！メニューに迷った時にもさっとつくれます！小さく作ればお弁当にも最適！そして色々なお料理につかえる”ケチャップ甘酢あん”の配合はぜひ覚えてもらいたい”あん”です！

＜焼きいわし缶オイルサーディンとサラダ＞

洋風なオイルサーディンを和風な焼き魚に大変身させました！サラダ野菜とゆずこしょう味なドレッシングで和えました。豆缶詰や根野菜もプラスすれば、味わい深い満足なお惣菜にもなります♥

＜さば缶ニラ卵みそ汁＞

さば缶の汁を”だし”としました。なぜか！？”さば”のかおりはなく美味しくいただきました♥

＜バナナパンケーキ＞

ホットケーキミックスをつかい、じっくりと焼きました。やさしいりんご酢の酸味のあるシロップをかけて♥♡♥

完成はこちら！