皆様、こんにちは。

薬膳茶教室講師、大坪律子です。

 

本日より

薬膳茶教室スタートです！

 

薬膳茶教室では、

薬膳の基礎知識のお話、

テーマに沿った薬膳茶２種、

薬膳スイーツを作って

いただきます！

 

初回のテーマは

基礎知識！

気血水についてお話しさせて

いただきました。

 

「気」をトラックに見立てて

お話しさせていただいたら、

「わかりやす〜い」のお言葉を

いただきました（笑）

 

この教室では、

難しく思われがちな薬膳を

わかりやすく！！

お伝えします。

 

巡りを良くする薬膳茶

 

薬膳スイーツ

★そば粉deクレープシュゼット

 

各人でクレープを焼いていただきました。

 

ソースはフレッシュなオレンジも使って。

果肉を取り出すところは

受講生代表にしていただきました！

私よりお上手！！

 

作ったら、みんなで実食！

 

楽しく、あっという間に

時間が過ぎました！

 

次回もお楽しみに。

 

随時入会受付中です！

薬膳茶で、

健康な日々を送りませんか？

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薬膳茶とは、薬膳の考え方をベースとした

お茶です。

薬膳料理よりも簡単手軽に

取り入れられます。

食材の性質や効能を利用し、

季節や体質に合わせて薬膳茶を考えます。

薬膳スイーツは、スーパーで手に入る

食材を使用します。

美味しくて、ホッとできる薬膳茶、

薬膳スイーツを学んでみませんか？

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来月の薬膳茶教室は6/26(水)です。

テーマは「むくみの薬膳茶」です。

むくみやすい方にオススメなお茶や

スイーツをお伝えします。

 

ご参加・見学、お待ちいたしております♡

 

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